Artikler > Helse

Et åpent sinn er veien fram til sannhet

Av Einar Eldøy 9.1.2024

Lynkurs i å være åpensinnet

Jeg sakser fra Dr. Kiltz

Å være åpensinnet er ikke hva du tenker ... det er hvordan du tenker og hva du så gjør. Men de fleste av oss blir ikke lært dette. Her er et lynkurs om å være åpensinnet via organisasjonspsykolog Adam Grant.

1. Tenk som en vitenskapsmann: behandle meningene dine som hypoteser og avgjørelser som eksperimenter.

Slik fant jeg veien fra lavkarbo paleo, til keto, til rovdyr. Jeg eksperimenterte, observerte, justerte, optimaliserte.

2. Omfavn selvsikker ydmykhet: argumentér som om du har rett, lytt som om du tar feil.

Hvis du tror på noe, stå opp for det! Men mens du står opp for det, lytt etter sprekkene og blinde flekker i tenkningen din, og vær åpen for den uventede sannheten som andre presenterer deg.

Behandle diskusjoner som lek. Du prøver ikke å vinne; du samarbeider for å bygge noe bedre enn du kunne ha oppnådd på egen hånd. Mild konflikt og revisjon er en del av vekstprosessen.

3. Bygg et utfordringsnettverk: oppsøk folk som skjerper resonnementet ditt

Finn folk som vet mer enn deg angående tingene du er interessert i. Ikke vær redd for å åpne opp for dem og be om tilbakemelding.

LINK

Kiltz’s Mighty Carnivore Tribe

Photo by Anna Shvets