Artikler > Helse

Motivasjon for løpere - løp for ditt eget liv

Av Einar Eldøy 3/7/2022

Her er hjelp til motivasjon for løpere på alle nivåer

  • Å løpe for første gang - det gikk bra og hvorfor har jeg ikke løpt før?

  • Løping er en livsstil, løp uten å ha en sluttstrek

  • Rydd hjernen din for "kan ikke"

  • Si adjø til treningsutstyr som tar mye plass - si hallo til ditt nye jeg

  • Suksesser arbeider og trener, fiaskoer klager

  • Vær sterkere enn unnskyldningene dine

  • Pass deg for "ulvene" når du løper alene

  • Gi aldri opp, alle har dårlige dager, ta deg sammen og fortsett

  • Hvis du føler deg trøtt, ta en løpetur

  • Fokuser på hvor langt du er kommet ikke hvor langt du skal

  • Ikke sitt og vent på inspirasjonen, bare sett i gang og løp

  • Livet kan dra deg ned, men løping løfter deg alltid opp

  • Det er når du vil stoppe at du må stå på videre

  • Alle dager er en god dag når du løper

  • Jeg sparte meg for 100% stress ved å ta på meg løpeskoene mine og ikke bry meg i det hele tatt

Link

PINS

Foto av Liliana Drew hos Pexels, tekster samlet og oversatt fra Pinterest